夜读 | 人一生最重要的，是做真实的自己

原标题：夜读 | 人一生最重要的，是做真实的自己

幸福自在，才是生活的本质。

一辈子，什么最重要？

有人认为是财富， 有人认为是名利。

于是 生活中，有的人为了金钱，勾心斗角；为了地位名誉，一辈子都在思虑算计。

很多时候，人们只顾着向前追逐，却忘了，幸福自在，才是生活的本质。

其实，人一生最重要的，不是外在的附加，而是做真实的自己。

幸福，是向内成长，而非向外求索。

正如一位作家所说： “人最宝贵的东西是生命和心灵，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。”

生命，是一场没有返程的旅行。

心平气和地去感受时光清浅，豁达从容地去体验岁月静好，就好。

人活一辈子，看得开、放得下，睡得安稳、过得自在，便不虚此行。

看过一个故事，有位女孩得了一种罕见疾病，骨瘦嶙峋，还伴有各种生理缺陷。十七岁那年，她被人偷拍放到了网上。

此后，她遭到无数人的抨击、诋毁，甚至有人说她是“世界上最丑的人”。

她为此感到十分痛苦。

但随着时间的过去，她发现无论自己怎么难过，都阻止不了别人的冷嘲热讽。

于是，她努力调整自己的心态，释怀自卑的心理，利用空余时间将自己的经历写成了书，成为了一名作家，从而收获了新生。

女孩用自己的经历给所有人上了一课，活着，“拿起千金重，放下一身轻。”

生活的道路上，总是荆棘与玫瑰并存。

然而，无论何种境遇，看开了，也就无所谓了，放下了，也就释然了。

真正活得明白的人，始终保持坦然真诚的状态。

人生悲欢离合几多愁，既然无处可逃，不如慢慢释然，握手言和。

不为财富名利汲汲营营，不为他人的言行动摇初衷，不为无法改变的事情焦虑愁苦。

只做好自己，专注于当下，把饭吃得津津有味，把觉睡得安稳香甜，把日子过得安然自在，就是生活的意义。

一念花开，一念花落，一念清静，一念自在。苦也好，乐也罢，看得开，放得下，不纠结，不消沉，活得通透，过得潇洒。

一辈子只有一次，何不活得随心肆意一些。

繁杂的琐事，能放则放，够不着的东西，能舍则舍，将每一天当成新的开始。

生命，有今生没有来世。

愿你回归本心，做真实的自己，与快乐相拥，与幸福相伴，自在安稳地过余生。

点亮“在看”，与朋友们共勉！

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主播| 吴炜玲

作者：北叔 来源：北叔有约（ID：beishu2016）

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