生命可以随心所欲，但不能随波逐流。

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《我爱做饭你爱吃》第193期

所谓成长，就是你哪怕难过得快要死了，但你第二天还是照常去忙这忙那。或许，没人知道你发生什么，关于未来，它那么长，人生没有白走的路，每一步都算数，你永远不知道下一个转角会遇到什么，最漆黑的那段路终究要独自走完。

人生需要三种姿态：对过去，要谈；对现在，要惜；对未来，要信。

人不都是这样吗？安慰别人的时候头头是道，自己遇到点过不去的坎立马无法自拔。道理都懂，只是情绪作祟。

一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚会毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。

所有不能打败我的，都使我变得坚强，也使我变得柔软，因为我从中学会了悲悯。我不感谢那些折磨，但是，假如必须承受的话，我会试著去明白这一切在我生命中的意义，然后跨过它、克服它。

我们总是无关痛痒地错过很多，以为浑不在意。只是总会有那样一个时候，记忆决堤，所有过往纷至沓来，戳在心口最柔软的地方。

愿这一年，我们不再蹉跎、不作妄谈。可以抱有千种期许，但至少播种一个开端；不必发狠、不求看穿。懂得各有山高水长，不必苦求同路与照看；依然敢爱、敢离开，从错的里学到、在行走中放下；平常应对平淡，平心看待平凡。生活若能精彩更好，但更重要的是自在。

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