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一个人开始高度自律的3种迹象

来源:朋友圈生活 时间:2022年04月14日 10:01

原标题:一个人开始高度自律的3种迹象

我是遇见小媛,一名热爱文字与读书的情感创作者,希望能带给你温暖,也欢迎你把自己的故事说给我听!

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自律这个话题,一直都是大众老生常谈的话题。

但是,少有人能做到实质上的自律。

有人说:“人生是一连串的难题,解决人生问题的首要方案,乃是自律。”

诚然,很多问题都能通过自律得到解决,少部分问题,也能通过自律得到缓解。

当你发现自己身边的人,开始减少社交,多方面提升自己时,不要觉得是他们变了,这只是她们高度自律的表现而已。

1.接纳自己,拒绝任何形式的“自我合理化”

不知道从什么时候开始,我们开始习惯于迎合他人,而很难接纳自己。

这不会让我们变得更好,只会逐渐让我们迷失自己。

蔡康永曾说:“没有人能够豁免于任何人的眼光,真正的接纳自己。”

深以为然,当我们把焦点专注于外界时,也会把他人对我们的偏见逐渐“合理化”,这是很危险的事情。

在心理学上,有一个“自我暗示”。

即你对待自己的态度,会影响到你所做的决定,以及你的行为。

比如,面对一件难度很大的事,有人觉得自己没有能力,难以完成,最终只能仰视他人的成就。

而有的人,面对挑战,往往会迎难而上,而不是选择退缩。

这就是人与人之间的差距,也是为什么有人可以走出困境,而有的人却只能在原地踌躇不前的原因。

所以,从现在开始,学会接纳自己。

取悦自己,才是人间清醒。

2、不止步于当前,不断突破个人天花板

有一句话说:“只有不断突破极限,才能获得更高和提高。”

深以为然,每个人的潜力都是无限的,只有不断突破,才会有更大的提升。

经营自己就好像经营公司一样,只有不断地更新迭代,才能让公司的体系变得更加完善。

之前董明珠让22岁的孟羽童当自己的助理时,也有不少人提出质疑,表示年纪轻轻的毕业生,哪能胜任助理这份工作。

可事实却是,孟羽童不仅有能力,而且抗压能力也很强。

这不仅符合格力文化的理念,而且,也是作为一个职场人该有的素养。

机会,当然不是每个人都能遇到。

作为职场新人,进入一个企业,如果你的能力不够优秀,那么,接受系统的培训管理,无疑是最好的选择。

而魔学院的企业培训,也恰好能满足职场人的需求。

魔学院培训管理系统支持多级组织架构设置,可根据部门和等级划分,便捷分配学习资料和培训计划。

海量课程轻松管理。管理员可针对指定人员发布定时课程任务,通过APP、短信等渠道推送消息,并进行防止刷学时设置,实现员工培训全覆盖和精准化,提升学习效率,让培训真实有效。

它也是格力、饿了么、银河证券等超10万家企业的选择,曾获得猎云网创投奖、中国人力资源行业品牌服务商等众多奖项。

因此,想要突破个人的天花板,学习时不二之选。

3、持续输入高密度信息,保持高频率的深度思考

作为成年人,我们每天都要处理很多来自于这个世界的信息。

如果你不能做到高频率的思考,那么,你很快就会被这些高密度的信息所折服,并且产生焦虑。

蒋方舟曾说:“坚定地成为自己,同时关心他人的命运。学会爱这个世界,但随时准备好与之抗争。”

对此深表赞同,你加收信息的同时,也是在感知这个世界。

而你的态度和情绪,就是对这个世界的反馈。

思考是不仅是一种习惯,还是一种选择。

当你面对困境踌躇不前时,一定不要觉得是生活为难你,那是你自己为难自己而已。

自律,不应该成为我们喊口号的借口,只有将思考付诸行动,才是正解。

小媛寄语:我们每个人都想让自己变得更好,但不是每个人都能够实现质的转变。

自律,是一种品质,更是一种态度。

你怎么要求自己,生活也会给你怎样的惊喜。

余生,不强求,好好做自己。

共勉!

话题:你觉得一个人开始高度自律的表现是什么呢?

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