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你的情绪价值,是一种顶级的善良

来源:朋友圈生活 时间:2023年03月09日 20:01

原标题:你的情绪价值,是一种顶级的善良

你的情绪价值,是一种顶级的善良

#好内容我来评#

作者:洞见ciyu

在心中种花者,所到之处皆是芬芳。

美国著名心理学教授大卫·霍金斯曾绘制了一幅“人类意识能量层级图谱”。

他指出,能量对我们的影响是不可思议的,当正能量的人出现时,他的磁场会带动周围的人变得有秩序和美好。

你口中怨言不断,别人也容易感到郁闷。

你提供良好的情绪价值,别人自然会被快乐感染。

何炅曾说过:不将负面情绪带给他人,才是真正的修养。

说到底,给予他人情绪价值,便是一种莫大的善良。

01

与人相处时,给予快乐。

看过一张特别有意思的动图。

一位浑身沾满泥垢的女上司,打电话给公司员工,把员工劈头盖脸一通骂。

挂断电话,员工气不打一处来,大声呵斥妻子怎么还没做好晚餐。

受了一肚子委屈的妻子,上班时把心中的怒气都发泄在了前来打针的病人身上。

病人出院后,在穿过人行道时,因为一瘸一拐走路缓慢,路过的司机疯狂按喇叭,双方恶语相向……

你看,处在你的负能量的磁场里,别人的磁场也会变得混乱不堪。

人与人之间,情绪是会传染的。

金庸曾给蔡澜的书写过一篇序,里面提及两人之间的友谊。

金庸喜欢和蔡澜四处游玩。

蔡澜的潇洒和有趣,常常能驱走沿途的阴霾与不愉快。

他从不抱怨食物不可口,不抱怨汽车太颠簸,不抱怨女导游不美貌……

最低劣辛辣的意大利土酒,他喝得津津有味;新加坡大排档上的小吃,也能品尝出不一样的味道。

蔡澜教金庸如何吸牛骨髓,看到金庸直皱眉头,他在一旁开怀大笑。

和蔡澜一起喝酒、抽烟、谈天,是金庸生活中一大乐趣。

金庸后来身体抱恙,每逢宴席,仍喜欢坐在蔡澜旁边。

金庸对此解释说,因为跟他在一起,就感到欢乐。

和情绪价值高的人,无论是身处泥淖,还是遇到挫折,生活都可以过得有滋有味。

被人以正能量滋养,是难得的幸运;以好情绪滋养他人,是顶级的修养。

02

别人痛苦时,给予慰藉。

曾国藩提出一个“八交九不交”原则。

其中有一类可交往的人叫:惠在当厄者。

在曾国藩看来,这种朋友会在你低谷时,给你支持和鼓励。

1997年,是宋丹丹人生中最灰暗的时刻。

36岁的她婚姻破裂,仿佛一夜之间失去了所有,情绪崩溃到一度想要自杀。

有天早晨,天已经大亮,她却并没有起床拉开窗帘,而是想着怎么结束生命。

突然她接到多年好友倪萍打来的电话,倪萍问她在干吗?

宋丹丹躺在床上,流着泪说自己想死,倪萍接过话说:“你先别死了,先到我家来给我擦地吧。”

宋丹丹赶过去以后发现,倪萍并不是真的想让她帮忙打扫卫生,而是做好了饭菜等她,请她吃饭,和姥姥一起安慰、鼓励她。

那段时间,倪萍给了宋丹丹很多精神上的安慰,鼓励她振作起来,重新开始生活。

回忆起这段往事,宋丹丹充满感激地说道:“在我人生最困难、最坎坷的时候,她给我特别大的支持,陪伴我走出了最为黑暗的时光。”

一个人在痛苦的时候,仿佛被重重高墙围住,苦苦挣扎却不见天日。

这时, 你能给予一份希望,这便是一种善良。

也许别人正在苦楚中苦熬,你暖言暖语,助他走出了消沉。

也许别人跌入低谷里,万念俱灰,你搭把手救赎了他。

这种充满关怀的慰藉,是世间最难得的善意。

03

在别人难堪时,给予体面。

名嘴窦文涛曾提起过自己一段很窘迫的经历。

初中时,他头一回上台演讲,提前好几天就把稿子背得滚瓜烂熟。

没想到一上台,看着台下黑压压的人头,他吓得大脑一片空白,人都不听使唤了。

等讲到一半时,他脑袋嗡地一声,竟然忘词了。

整整一分钟,窦文涛和下面几百号人面面相觑,现场静得掉根针都能听见。

那一刻,他感觉自己简直是世界上最孤独的人。

他拼命回忆下一句词,可越急就越想不起来。

明明没人说话,他却觉得所有人都在偷偷笑话自己。

想着想着,他突然感觉到左裤腿里一阵暖流,下一秒,他就当着全校的面落荒而逃。

回到家的窦文涛绝望得不行,第二天甚至不敢去上学。

没想到,当时的老师不仅没批评他,还当着同学夸起了他:

“没关系的,你就是第一次演讲太紧张了,谁上台不紧张?而且你前两段朗诵得真的特别好,是个演讲的好苗子。”

三言两语,如同一束光,照亮了他灰暗的世界。

窦文涛后来感慨道:“没有老师的那段话,就没有现在的我。”

因为他本来发誓,这辈子打死也不会再登台了。

可老师一番善意的安慰,不仅维护了他的自尊,还机缘巧合地成就了他的主持事业。

有时,一件尴尬的事,一句嘲笑的话,会成为一辈子的伤疤。

如同一棵木桩,钉子拔掉后,窟窿始终无法愈合。

因为没有谁愿意伤口一再地被扒开,没有谁喜欢困窘的样子被人反复打量。

04

在别人迷茫时,给予方向。

作家胡辛束说,在生命的艰难跋涉中,别人一句简单的鼓励,往往就能给你无限的动力。

人生之路,道阻且长,幸运之事莫过于,在一些关口,能遇见渡你一程的人。

他们用鼓励帮你解开心结,帮你搭桥铺路。

1984年,初入文坛的莫言已发表了几篇小说,却毫无反响。

他一度感到沮丧,想着是否继续坚持下去。

这时,著名作家孙犁突然找到他,言语间毫不吝啬对他的赞赏。

他甚至还特意写了一篇评论,说:去年的一期《莲池》,登了莫言的一篇小说,题为《民间音乐》。我读过后,感觉写得非常不错,有点艺术至上的味道。

孙犁在文坛的地位,可以说是德高望重。

得到他的肯定,莫言备受鼓舞,不再彷徨,一心扑在写作上。

当你无路可走时,最可贵的是有人为你点一盏灯,指引你方向。

在别人迷茫困顿时,不吝啬地鼓掌,对自己来说,也许是随手之举,但对于别人来说,是溺水后的那根漂木,是迷雾里的一道光。

有人做过一项实验:

地铁里,每个人都各自忙自己的,死气沉沉。

忽然,一个人发出一阵笑声。

夸张的笑声引起车厢里众人的注意,纷纷朝他看去。

随着笑声不断响起,大家都被感染了,控制不住地嘴角上扬。

一开始沉闷的地铁车厢,慢慢地充满了欢声笑语。

在心中种花者,别人闻到的是芳香;在心中栽荆棘者,别人碰到的是尖刺。

能提供情绪价值的人,往往就是善良的人。

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