人生下半场，劝你做个素净的人

原标题：人生下半场，劝你做个素净的人

作者：三碗（富书专栏作者）

万物之始，大道至简。

就像卖花人说：“自然界中白色的花几乎都很香，但颜色鲜艳的花不怎么香。”

人亦是如此，越素净，越有内在的芳香。

这个世界五彩斑斓，人们身处其中，容易染上不同的颜色。

唯有在历尽沧桑后才明白，素净是一个人行走世间的最好底色。

人生下半场，学着做个素净的人。

圈子素净，是最好的自律

刘润在《底层逻辑》一书中说：“人的一生，不需要太多关系就能应付，真正对你有用的人，最多60个。”

但现实生活中，大部分人却在无效社交上浪费了不少时间和精力。

年轻时，总是会害怕被孤立、不合群、孤独，便到处交朋友，想方设法扩大朋友圈。

到后来发现，逼迫自己合群去参加一些所谓的饭局酒局，不但没有任何价值，反而只剩下疲惫和心累。

殊不知，人生有一二知己，才是最难得的。

《圆桌派》主持人窦文涛入行几十年，接触的人很多，但几乎不参加应酬。

他在节目里谈笑风生，大家都以为他朋友很多，其实他的圈子很小，只有几个好友。

他与这些挚友同住在一个地方，方圆几里，就是他的“朋友圈”。

大家聚会时，喝茶、聊天、读书，即使彼此一个月不联系，再见面也不会觉得疏远。

在一次分享上，窦文涛表示：除了交情之外，还要有讲究。

所谓讲究，可以理解为与自己三观、品位、才学等相同的人交友，至于那些无关紧要的人，他认为没必要去花时间精力维系。

简简单单的社交，有几个志趣相投的朋友，在这样的圈子里，不存在利益和算计，也不存在虚情假意的寒暄，可以完全做自己。

演员梁朝伟的圈子就一直很简单。

他不喜欢交际，除了工作，很少联系圈内人。

每当拍完戏，大家都一起去外面聚餐，而他总是不参加，坚持说自己要回家。

闲暇之余，他会去买菜做饭，还会买票去伦敦喂鸽子。

身处名利场的他，选择净化自己的圈子，摒弃不必要社交，日子过得简单舒心。

唯有圈子干净，生活才得安宁。

圈子决定日子，人到中年，要知道自己想要的是什么。

与其费尽心机扩大圈子，不如将自己的圈子收拾干净，好好经营。

余生，放弃无用社交，远离消耗你的人，才是成年人该有的自觉。

生活素净，是最好的状态

《增广贤文》中说道：“良田千倾不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。”

生活无非就是，一屋两人三餐四季。

日子过得舒心，不在于拥有多少，而在于一切都简单朴素。

罗敷是一位在瑞典生活了十年的华语作家，他记录了北欧的生活方式。

北欧人的生活，简单而单一，他们很少追求表面上的华丽。

有一次，罗敷去一位老太太家做客，对方的客厅让人眼前一亮。一张长桌，两条木凳，以及一个收纳的木柜，便没有多余的物品。

老太太说，自己很多东西都用了几十年，虽然简单，但每一件东西背后都有故事。

素净简单的生活不是吃苦，也不是固守清贫，而是那些对生活有深刻品味，对精神有更高层次追求的人，想要拥有的生活方式罢了。

简单是活法，素净是态度。

用什么样的方式生活，完全取决于我们的心境和态度。

台湾著名美学大师蒋勋，为了将朴素与简单的生活贯彻到底，选择远离台北的都市生活，只带上笔墨和几本喜欢的书，就搬到了台东的农村。

每天在池子上看着别人日出而作，日落而息，日子平淡又美好。

尽管远离了繁华热闹的生活，他却感到身体越来越健康，内心也越来越充实。

读过这样的一段话：“最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。”

生活无需多少华丽点缀，朴素而活，简单平淡才是真。

人到中年，内心安宁，做个简单的人，日子素净，便是最好的生活状态。

欲望素净，是最好的修心

叔本华说：“人受欲望支配，欲望不满足就痛苦。”

实际上，欲望大于能力时，人就容易焦虑，容易患得患失。

长期处在这种状态，越来越多的贪念会产生越多的烦恼，世间的一切痛苦，皆来自贪欲。

生活中，大多数人都受控于外界的各种欲望，而忽略了内心真正的追求。

在热播剧《去有风的地方》中，北漂一族许红豆就是这样的人。

她曾经为了能在北京这座大城市买房立足扎根，几乎每天玩命的工作。

可她发现自己赚钱的速度，似乎永远跟不上北京房价的涨幅。

直到某天自己身体状况的告急、好友的突然离世，才让许红豆彻底明白，人生或许可以不用活得这么忙碌和仓促。

自己想要的，也不过是幸福而已。

于是，许红豆辞掉了工作，只身一人前往大理，只是想要感受一下活着的意义。

在大理生活的那段时间，许红豆内心也变得安静下来。

至今还记得，她在剧中与奶奶的那段对话：“人不能太贪心，得到了千钱想万钱，当了皇上又想成仙，人就长了两只手，你就是进了金山银山，也只能拿两样东西。”

我们时常体验不到快乐的感觉，是因为我们想要的太多了。

这是一个横向对比过于严重的时代，我们一边羡慕“万柳少爷”们的生活，一边感慨自己的命运不济。

总是什么都想抓住，但结果却是什么都抓不住。

《孟子》有言：“养心莫过于清心寡欲。”

内心的丰盈，源于欲望的减少，而非外物的增加。

人生过半，少些欲望，学会知足，放下贪念，才是真正的养生修心之道。

有句话说得好：“做个素净的人，把目光停留在微小而光明的事物上，远离那些混乱和嚣张。”

圈子素净，放弃无效社交，才能专注提升自我；

生活素净，活得简单快乐，才能保持内心宁静；

欲望素净，摒弃过多贪念，才能真正修身养心。

人生下半场，做一个素净的人，愿你在这凡尘世俗中，自得其乐，自在随心。

作者简介：三碗，富书作者，图书《好好生活》正在热销中，和500万人一起升级生活认知，本文：富兰克林读书俱乐部，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究

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