李斯丹妮俯卧撑 李斯丹妮变身健身教练

1、李斯丹妮在社交平台上更新了动态，晒出了一段心血来潮的vlog视频，假期锻炼起来，视频中就是李斯丹妮俯卧撑腹肌训练的教程，李斯丹妮还为粉丝们送上了福利，将自己的腹肌和马甲线露出来了，让大家看一下锻炼之后的成果。

2、看视频中的背景画面，应该是李斯丹妮自己在家里做的训练，她直接在地毯上就开始锻炼啦。做训练的时候当然要选择合适的运动服了，李斯丹妮穿着一件白色的黑袖子拼接上衣，下面是简单的运动半裤，脚上踩着一双运动鞋子，她还将自己的头发扎成了一个小辫儿，头上还绑着黑色的绷带，准备工作真的是十分到位了。

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