夜读 | 生活中的小确幸,藏在这些小事里
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夜读 | 生活中的小确幸,藏在这些小事里
幸福就在当下。
从前的生活很慢,车马邮件都慢,而今车水马龙,一切仿佛都按起了快进键。有的人内心常常陷入焦虑而不自知,以至于常常忘记了生活中那些令人小确幸的事情。
有这样一个问题:“人的一生中,你认为什么是幸福?”
其中有个高赞回答是这样的:“不要总是期待它,而是这一刻,沉下心来感受它。”
我们总是期待幸福的到来,思绪永远活在未来;殊不知,幸福就在当下,这需要我们静心去感受。
经常微笑
不管遇到什么样的困难,只要微笑面对,都会迎刃而解。
不管发生什么事,都请安静且愉快地接受人生,勇敢地、大胆地,而且永远地微笑着。
生活,它不会一直向着好的方向发展,但也不会一直处在糟糕的环境中。
微笑,就是迎接生活挑战的必杀技,也是让人感受幸福的润滑剂。
享受独处
生活在高楼林立的城市里,我们既有群居的本事,也有独处的能力。
学会了与自己独处,心灵才会纯净,心智才会成熟,心胸才会宽广。
独处,那是一种静美,也是一种修炼,更是一种豁达。
记录美好
记录生活就是记录美好,那不只是简单的一段回忆,也是一段美好的时光,更是一种激励我们前行的力量。
生活因记录而更加美丽,美好的生活值得被记录。
保持学习
有的人在毕业以后很少有时间去学习,人生是一个不断学习的过程,在这个漫长的过程中,我们学会了做人的道理,学会了如何生存,学会了享受这一切。
学习如登高山,越登越高;如睡觉,越睡精神越饱满。
读书时偷的懒,要用一辈子来偿还,请让自己越来越优秀,然后骄傲地生活。
坚持运动
当你感到心情不好时,你可以试试穿上你的运动鞋,让自己先动起来。
不是所有的人都喜欢运动,但运动流的每一滴汗,都是对抗岁月的良药。
运动是一种生活方式,将来的你一定会感谢现在的你。
充足睡眠
人生最大的幸福,莫过于好好睡一觉。
累了就睡觉,醒了就微笑。多一点快乐,少一点烦恼。
生活怎么样,自己放调料。
好好睡觉,是对健康性价比最高的投资。
亲近自然
有一种遗憾叫做镜头里装不下美景,有一种浪漫叫做与山水共饮。
让我们走进大自然,亲近大自然,松弛自己,在青山绿水中寻找返璞归真的灵气。
不要拖延
有的人喜欢拖延,他们对手头的事情不是做不好,而是不去做。
拖延不会让事情自动解决,只是暂时被隐藏。
行动是治愈拖延的良药,要做什么事情就立即去做。
懂得分享
我们常说:“赠人玫瑰,手有余香。”
学会分享,能使人变得加倍快乐;学会分享,能使人烦恼溜走;学会分享,能使人倍感幸福。
分享是最高级别的浪漫,也是最长情的告白。
生活中并不缺少幸福,只因为我们缺乏发现的眼睛,导致我们身在福中而不自知。
想要生活幸福,就从发现生活中的这些简单的小确幸开始吧。
愿你的眼里有笑,笑里有暖,暖里有春风。
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主播| 陶冶
作者:如梦萱 来源:富书(ID:kolfrc)
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