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永远不要帮别人欺负自己(看完醒悟)

来源:朋友圈生活 时间:2023年10月23日 22:41

原标题:永远不要帮别人欺负自己(看完醒悟)

文|家英(富书专栏作者)

知乎上曾有这样一个提问:“为什么别人敢欺负你?”

其中有一个回答,令人印象深刻:

“这不怪他,而要怪你自己。因为别人对你的态度,都是你一手培养出来的。”

正如心理咨询师黄启团老师所言:“任何一段糟糕的关系,其中都有你的功劳。因为我们在无意识中教会了别人如何对待自己。

你越是卑微讨好没有锋芒,别人越是觉得你好“拿捏”。

你越是无底线的付出忍让,别人越是觉得你很“廉价”。

所以,一个人最大的清醒就是:永远不要帮别人欺负自己。

别人对你的态度,都是你允许的

李一诺在《力量从哪里来》这本书中写道:

“没有你的允许,就没有人能激怒你;没有你的允许,就没有人能伤害你。”

的确,这世界上别人对你的任何态度,都是源于你的允许。

假如你遇到不喜欢的事情,总是逆来顺受,下次遇到类似的情况,别人依然会这样待你;但如果你懂得拒绝反抗,下次别人也就不敢这样待你。

曾在电视剧《县委大院》中,就看到了这样一幕剧情,感慨颇深:

林志为是一名职场新人,平日里工作总是一丝不苟,兢兢业业,除了自己的工作外,还会加班帮同事一起做其余的工作。

然而,同事小赵并没有珍惜和善待他的热心好意。

小赵不仅抢走了林志为的功劳,还把自己的工作全部都交给他来处理。

林志为本来不想计较“抢功劳”这件事情,小赵竟把一次开会时间弄错的全部责任也推卸给了他,最终林志为决定不再对小赵忍让。

当小赵再一次让他帮忙处理工作时,林志为毅然拒绝了。

直接说道:“我没时间,主任让我写的稿子也很着急,要不你去问问他……”

作家饶雪漫曾说:“不要总是埋怨别人对你不好。之所以总有人欺负你,其实是因为你好欺负。

没有边界的善良和真心,对方就会得寸进尺。

没有原则的退让和宽容,对方可能变本加厉。

总是唯唯诺诺,也只会任人欺负。

学会勇敢表达自我的底线和原则,对不愿意不想做的事大胆拒绝。

用态度表明立场,树立与他人的边界感,这既是一种态度,也是一种自我保护。

永远不要帮别人欺负自己

作家毕淑敏曾说:“如果我们始终不拒绝,我们可能不会伤害别人,但是我们伤害了一个跟自己最亲密的人,那就是我们自己。”

面对他人的索取无度,没有底线地妥协和接受,并不会为你带来和谐的人际关系,反而会耗尽自己的心力,让你变得疲惫不堪。

作家汪曾祺早年就有这样一段经历。

早年的汪曾祺性格随和温润,但这种好脾气反而让他陷入了烦恼之中。

曾有一位痴迷文学的年轻人向他求教写作经验,汪曾祺慷慨地将自己的心得全部教授给了对方。

为了方便学习,这位年轻人向汪曾祺请求搬到他的住处居住。

尽管汪曾祺的住处狭小,年轻人仍愿意蜗居在拥挤的地下室。

不料,年轻人总是在黎明前就不停地去敲汪曾祺的门,让他为自己指点稿件,而这些稿件却毫无亮点。

汪曾祺烦恼至极,多次向他提出意见,最终下了逐客令,让他不要再来打扰自己。

心理学家张德芬说:“人与人之间,常常是彼此吞噬的关系。如果‘我’不够硬,就很容易被‘他人’吞噬。”

如果你对他人的要求一味忍让接受,结果往往会惯纵了他人,为难了自己。

如果你的被认同只能靠委屈自己去成全别人,别人就会利用这份认同肆无忌惮地压榨你。

你一直努力去成全他人,就会慢慢忘记最应该成全的那个人,其实是我们自己。

那些不愿意做的事,不必勉强自己非得去做。

那些忍了很久的人,不必一直无声忍耐下去。

只有善待真实的自己,尊重自己的感受,才能让自己的生命活得轻松自在和有意义。

你越是不好惹,周围人越是和颜悦色

看过这样一句话:“成为不好惹的人,别人才不会惹你。”

这里的“不好惹”也并不是让你变得飞扬跋扈,而是指一种气场和态度,一种积极正面的生存策略,更是对自己的负责。

不好惹的人,他们不曲意迎合、拒绝道德绑架;

不好惹的人,他们善恶分明、眼睛里不揉沙子;

不好惹的人,他们能做自己、不勉强隐忍委屈。

当你变得不好惹,露出自己的锋芒的时候,反而容易得到尊重,也容易收获好的关系。

想起了朋友小陈的一段经历。

小陈读研究生的时候,曾经与人一起合租。

她总是很主动地打扫房间、刷马桶、倒垃圾、帮室友带早餐,想着要和室友处好关系。

久而久之,室友就把这些都当成了一种习惯,还总是吐槽各种不满意。

有一次,小陈生病了,在床上很不舒服,结果室友还非要她到楼下买早餐。

她一下子怒火中烧,发了飙,重重地拍了一下床头柜,把杯子摔到地上,指着舍友说:“你自己不会走路吗?你是腿瘸了还是残废了?为什么非要我去?”

从此以后,室友便不再对她呼来喝去,反而对她客气有礼。

作家刘同说:“不要怕某个性格会得罪人,要知道这世上没有一种性格能避免得罪人,你身边90%的人,你都得罪得起。”

的确,这世间大多数关系都不值得你去委曲求全。

毕竟,你的真心实意、懂事心软,并不一定能换来别人的心疼珍惜,别人反而会容易轻视你、伤害你。

人生在世,善良固然可贵,但凡事过犹不及。

如果善良得不到尊重,那就让它长出刺。

如果好心得不到理解,那就要及时止损。

让你的善良露出锋芒,给自己穿上坚硬的铠甲。

让你的好心长出牙齿,你的世界才会更加地自由。

当你变得不好惹,也自然会赢得真实舒服的关系。

余生,让我们做一个不好惹的人,有菩萨心肠,也有金刚锋芒,心存善意,也爱憎分明。

余华说:“当我们凶狠地对待这个世界的时候,这个世界突然变得温文尔雅了。

的确,当我们勇敢坚决地面对这个世界,我们会惊讶地发现,自己竟然与这个世界握手言和了。

拒绝无理的请求,是尊重自己。

远离消耗的关系,是善待自己。

允许自己不好惹,是保护自己。

人生短暂,别总为难自己,对自己负责,做自己的主人,过自己想要的生活。

毕竟,这是你的人生,你有且仅有的一个人生啊。

作者简介:家英,富书作者,阅读写作,悦人越己,本文:富书生活馆,富书严选,优品好物,和你一起提高生活质量,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究

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