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长大之后，保持快乐的秘诀：六个字

来源：朋友圈生活时间：2023年10月24日 23:37

原标题：长大之后，保持快乐的秘诀：六个字

文/末小北

小的时候，我们特别容易快乐，甚至会因为一件很小的事情而感到快乐，但随着年龄的增加，我们的快乐度似乎越来越低了。

长大以后，好像在这个世上，已经没有什么值得我们快乐的东西了，整个人也活在痛苦中。

长大以后，我们不是不想快乐，而是不知道怎样才能够更加快乐，好像快乐已经远离我们了远去了。

其实，快乐并没有离我们远去，只是我们变得复杂了。因为我们变得复杂了，因此快乐也就变得奢侈了。

小北觉得，就算社会再复杂，长大之后，要想快乐也很容易，只需做到“重视自我感受”这六个字，你就不会有那么多痛苦了。

1、长大后的快乐，来自于“重视自我感受”

一个人长大以后，之所以会不快乐，是因为从来不重视自我感受，他完全活在别人的世界了，情绪也会因为别人的改变而改变。

可能前一秒他还是快乐的，但后一秒因为别人的影响，就会变得很痛苦。

其实，这是很一件可悲的事情。

你要记住，别人的事情再大，也与你没有关系，别人的说话再难听，也对你造成不了分毫。

既然是这样，那么又何必受到别人的情绪，而影响了自己呢？

人活着，“重视自我感受”特别重要，无论怎样，只要你不快乐了，那么就是不快乐，没必要为了别人而委屈自己。

这点，朋友小郑就做得特别好。

在我的印象里，小郑是一个随时都很乐呵的人，我问他难道没有烦心事吗？小郑表示，只要活着每个人都会有烦心事。

既然有烦心事，那么为什么还会这么快乐呢？

小郑看出了我的疑问，笑着说：

“虽然我有烦心事，但这些烦心事我改变不了，只能去接受，被影响痛苦是一天，不被影响快乐也是一天，我何必和自己过不去呢？”

小郑说完以后，我突然觉得是这个道理，虽然大多数人都明白这个道理，但并不是每个人都能做到，一旦做不到了，就只能承受痛苦了。

有时候，真的想不明白，既然生活是自己的，那么为什么不重视自己的感受呢？为什么要考虑别人呢？这不明显的是拿别人的错误，来惩罚自己吗？

网上看到这样一句话，感触特别深：“一个人无论怎么活，总有人说长道短；无论怎么做，总有人指手画脚，只有做到将重心转移到自己身上，才能活出最闪耀的人生。”

人生很短，真的希望每个人不被别人左右，能把日子过成自己想要的样子。

2、请记住：别人的事，与你无关

人活着，不能太好面子，别人有事找你，如果你能做到，那么去帮帮别人，自然没有什么。但如果做不到，那么就不要答应下来了，否则不过是自讨苦吃。

当你帮人的时候，对方看到的只是结果，至于你为这个过程付出了多少努力，他是完全看不到的，甚至还会冷嘲热讽。

这点，朋友温罗体会太深了，他从来没想到自己这么帮对方，最后赚了个啥也不是。

温罗是一家房产公司的策划经理，亲戚家有个孩子大学毕业了，便想来这家公司，便想请温罗帮忙。

公司用人，温罗说了并不算，要不是亲戚苦苦哀求，他并不想帮。

原本温罗以为能帮成，但最后并没有成，当他和亲戚说这个结果之后，亲戚对他一点也不感激，反而冷嘲热讽。

亲戚表示既然他办不了，那么就不要揽这件事，他们对他寄予了很大的希望，但现在没想到却是这种结果。

亲戚说完之后，温罗心里特别难受，他真的没想到，亲戚会说出这样的话来。

在这个世上，真正聪明的人，自然会做到别人的事情与自己没有关系，他们会过好属于自己的日子。

听过这样一句共鸣度特别高的话：“一个人最大的明智是让自己成为自己，让别人成为别人，经历他该经历的，修行他该修行的。人这辈子，管好自己，把自己的生活经营好，就足够了。”

实际上真的是这样，当你管好了自己，那么生活自然会快乐。

往后余生，愿每个人都能懂得这个道理，也只有这样你的人生才会越过越精彩。

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