一个人,越过越焦虑的根本原因,其实就这6个字
原标题:一个人,越过越焦虑的根本原因,其实就这6个字
文/末小北
不知道什么原因,现在的人似乎都过得不快乐,每个人都忙来忙去,都不知道未来会怎样,完全感受不到幸福的存在。
很多人说,自己之所以过得不快乐,是因为钱的问题,因为手里没有钱,所以活得特别焦虑,要是有钱了,就会过得幸福了。
可实际上,真的是这样吗?我看未必。
我们总是焦虑未来,可未来并没有来到,未来会怎样,我们无从得知。
既然不知道,又何必焦虑呢?用心过好当下的日子不好吗?
至少当下的日子,是看得见摸得着,能用心感受得到的。
说到底,一个人之所以会越过越焦虑,无非就是这6个字:把日子过反了!
所以小北觉得,一个人与其总是焦虑未来,倒不如过好眼前的日子,这才是最大的明智。
之所以焦虑未来,是因为你把日子过反了我们都知道,未来是还没有发生的事情,因此我们焦虑并没有什么用。
说得再彻底一点,这世上并不是每个人都会有未来,因为明天和意外谁,也不知道哪一个先来。
既然如此,那么我们焦虑的点又在哪里呢?
一个人之所以焦虑未来,是因为没有安全感,可这个世上,谁会给你百分之百的安全呢?
一般来说,焦虑未来,就是把日子过反了,是很难拥抱快乐的。
这点,朋友小张体会特别深,因为他就是一个特别焦虑未来的人,虽然小张现在工作不错,做自媒体也有一些收入,但他总是焦虑。
本来应该要活得快乐,但是小张却一点也不快乐,没有一点安全感,觉得自己是这个世上最艰难的人。
每次在一起,小张就唉声叹气,完全感受不到他的快乐。
他和我们聊自媒体的未来,觉得自媒体不会一直这样下去,如果未来赚不到钱怎么办,年龄也大了,是很可怕的一件事。
小张开始说的时候,我没有打断,但他说了一会后,我忍不住问他,这么焦虑未来做什么呀,这不就是没事找事吗?
听到我这么说,小张直言我不懂,如果不考虑未来,那么以后的人生怎么办呢?
我笑着对他说:“你连现在的人生都没过明白,想未来的人生有什么意义呢?你这不是明显把日子过反了吗?”
当我说完后,小张不说话了。也许是我这句话,直接击中他的要害了,也许他不愿意继续和我讨论这个问题了。
但不论怎样,我觉得焦虑未来没有任何意义,因为我们首先要做的,是过好现在的日子。
生活,本来就是走一步看一步,倘若真的遇到问题了,唯一的办法就是去解决问题。
网上听到这样一句话,感觉特别有道理:
“你永远猜不准命运这个导演,会给你什么戏码,你越想知道后面会发生了什么,就越难以稳住心神活好当下。”
实际上真的是这样,我们与其总是考虑未来,还不如过好眼前的日子,因为眼前的日子是实实在在的。
不惧未来,顺其自然这个世上,很多事都是有风险的,正是因为有风险,所以才会有机遇。
如果,你因为惧怕风险而不去做一些事,那么就很难拥有机遇。
遇到问题不要想太多,要问问自己的内心,如果内心想这么做,那么就不要违心。
前段时间,有位朋友从体制内辞职了,当时大家都说她傻。
我问过这位朋友,为何要这么做,朋友表示在体制内工作虽然稳定,但是自己并不快乐。
因为内心是讨厌体制内的,所以她选择了逃离,就算未来的路非常难走,但至少她走得快乐,当朋友说完之后,我便完全明白了。
朋友选择了为自己而活,而不是为世俗而活。
既然是为自己而活,那么自己的感受才是最重要的,未来的路就算步履维艰,在快乐的加持下,她也会走出自己的一片天地。
任何时候都要知道,一个人只有不惧未来,顺其自然,才能把生活经营成自己喜欢的模样。
听过这样一句,特别有共鸣的话:
“如果你做决定时,瞻前顾后,怕风险,怕失败,怕走弯路,做起事来,犹犹豫豫,担心结果,顾虑着他人的评价,那么很难拥有快乐。”
人生很短,愿每个人都能明白生活的真谛,不再迷茫,不再焦虑未来,努力把日子过成自己想要的样子。
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