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惊人的72小时法则:行动,是一个人最了不起的能力

来源:朋友圈生活 时间:2023年11月16日 14:26

原标题:惊人的72小时法则:行动,是一个人最了不起的能力

作者:十月(富书作者)

风靡全球的理财书《小狗钱钱》的作者提出了一个“72小时法则”:当你决定做一件事,必须在72小时内开始行动,否则极有可能就不会再做了。

诚然,回顾自己的生活,有多少事情从“计划”拖成了“空想”;

又有多少机会,因为拖延擦身而过。

看过这样一句话:“人们说有朝一日的时候,其实意思就是永不

“72小时法则”就是在告诉我们:有想要做的事情,不要等,一定要马上行动。

因为只有行动才能抓住更多的机会,只有开始后面完成才有可能。

一个人能不能成事,就看他的行动力有多强。

行动力,在拉开人与人之间的差距

知乎上曾有个问题:“优秀和平庸之间,最大的差距是什么?”

有个高赞回答:“肯不肯行动。”

肯行动的人往往能够抓住机会,并在持续行动中积累更多更好的资源。

相反,习惯拖延的人,恰恰是在错失了一次又一次的机会中,逐渐拉开与他人之间的差距。

著名教授陈春花老师,曾提到一件事。

有一年,她和一个朋友聊了一些中国企业在管理上存在的根本性问题,并准备把这些想法,集结成书。

她非常认同这位朋友这几年来所做出的一些结论和研究思路,也很期待他的新书。

两年过去了,朋友的书一直没有写,市场上已经开始推出一些看法相同的新书。

她打电话告诉这个朋友,但这个朋友却假装得意地说:“看来我神机妙算,两年前就已经判断出市场状态。”

陈春花老师为朋友感到惋惜,也明白朋友得意背后的无奈。本来这是他的成功,却因为还没想好,没有时间写而失之交臂。

生活中很多人和陈春花老师的朋友一样。

有很多想法,但等到开始行动的时候却很难走出第一步,到了可以出成果的时候,却还停留在原地。

其实,许多时候,并不是我们的能力比别人差,而是他人的行动力比我们强;

别人那些让我们羡慕的成就,并非我们做不到,而是因为我们没有行动。

你人生中那些曾经因为拖延而错失的机会,也许是因为自卑而不敢去做;又或许是因为害怕失败而逃避。

其实,人生最遗憾的不是一直平庸,而是因为犹豫不决而退缩。

当我们有想法,有目标时,行动起来才能有获得成功的机会,不做就一定不可能有机会。

有想要做的事情,一定要趁早行动,一旦拖延,机会就可能被别人捷足先登。

平庸和卓越之间的差距,总是在行动中越来越小;在“想想再做也不晚”的想法中越来越大。

凡事先行动,你就成功了一半

著名心理学家李松蔚,分享过一个案例:

有位学生想找工作,但简历却一拖再拖没有完成。

李松蔚便建议,在接下来的这一周里,每天都要写半小时的简历,字数多少无所谓,写完就把它删掉,这样你就不会有写简历的压力了。

这位学生采纳了李松蔚的建议,一个星期后,她把文件全部恢复,并根据里面的内容,凝练出了一份特别完整的简历。

每天写一点点看似是很没有效率的方法,但其实却是最有用的办法,因为做成一件事情最重要的是开始,而不是高效。

生活中,能够让你减肥成功的不是专业的教练,而是现在开始行动;

能够让你写完一篇文章的,不是华丽的辞藻,而是马上动笔;

能够让你读完一本的,不是写满的计划,而是翻开第一页。

生活中那些被你搁置的事情,距离完成差只是一个开始。

有人说:“办一件事,假设只有40%的把握,如果停在那里不动,就会慢慢变成20%的把握,最后变成零。但积极争取,可以将其变成60%、70%,最后将事情办成。”

40%的把握之所以可以变成70%直至100%,是因为只有开始做,才能做到更多。

72小时法则就是在提醒我们,当什么都不做的时候,便会在犹豫中内耗,便再也不会行动。

不行动,这个世界都是难以解决的难事;行动起来,这个世界上的很多事情都迎刃而解。

所以,与其总是在盘算“要不要干”,不如在行动中思考“怎样能干好”。

行动,是一个人最了不起的能力

作者李思圆分享过一个小故事:

有一位教授和一位文盲相邻而居。

这位教授总是喜欢和别人谈论他的致富经。

文盲对教授十分敬仰,时常在旁边聆听,并且按照教授的方法付诸实际行动。

经过几年努力,文盲成了有所成就的商人。

而那位教授依然是和几年前一样,空谈他的致富理论。

他们之间的区别就在于,文盲付诸了实际行动,而教授虽然懂得多,却只是空谈。

记得有句话说:“知道这么多道理,依旧过不好这一生,就是因为99.99%的道理都不能通往行动。

仔细想来的确如此,在生活中,那些能够成事的人,往往都拥有超强的行动力。

我们已经知道,凡事要在72小时内开始行动。那么如何提升执行的能力呢?几个小方法也许能够帮助你。

1、加强动力,推进执行

当我们想要做一件事情的时候,必然是有欲望在推动。

欲望越强,行动力也越足。

所以,给自己描绘一个美好的蓝图,让这份“美好的未来”成为你去执行的动力。

不要怕实现不了,只要开始行动,总比停留在原地有所收获。

2、目标细化,增加可行性

大脑中有一种“奖赏回路”,简单来说就是,当你完成一件事情的时候,你会感到轻松愉快,这种积极的状态会让你形成动力。

我们把目标细化,先完成一些力所能及的事情,完成后的成就感就会形成一种“奖赏回路”,帮助我们一步一步地完成更多更有挑战的目标。

3、刻意训练,养成持续行动的习惯

博主@小仙仙又 更新作品从来没超过72小时。

正因这样的坚持,让她逐渐养成了任何事情立刻去做的习惯,这也让她不会被竞争激烈的环境压垮。

就如博主所说,人的意志会随着时间的推移,慢慢失去原来的斗志,很多半途而废的事情就是因为松懈了下来,就再也拿不起来了,但如果坚持,反而会成为一种习惯。

持续行动的习惯,不仅让人生机勃勃,还能让人保持一种积极主动的心态,和快乐的心情;

而拖延不仅会让人变得犹豫,更糟糕的是会让人逐渐丧失自信,变得消极麻木。

当我们把马上行动养成一种习惯,因此带来积极的态度,才更能让我们获得向上的人生。

当你感到能力不足的时候,并不是因为你比别人差,只是你曾经放弃了行动;

当你羡慕周围人逐渐变好的时候,并不是别人有捷径,而是他们早早就开始了行动。

优秀的人早就已经明白,机会是留给愿意行动的人。

任何事情,只有真正行动起来,才能得偿所愿。

不要怕晚,最好的开始,就是现在。

愿你化想法为行动,在行动中感受到成长的欣喜。

作者简介:十月,富书作者,富书第4本新书《屏蔽力》正在热销中,你的生活,需要屏蔽力,本文:富书,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究

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