首页社会生活中年女人，快乐的秘籍：适当摆烂

中年女人，快乐的秘籍：适当摆烂

来源：朋友圈生活时间：2023年11月16日 17:14

原标题：中年女人，快乐的秘籍：适当摆烂

文/墨然

对于一个中年女人，要想快乐，其实就是要专注自身。

很多中年女人，其实都活在了别人的眼里，失去了自己，导致没法快乐。

女人最先做的应该是自己，然后是别人的妻子，母亲，女儿。

当你开始专注自己，不再因为别人而委屈自己的时候，你才会真正的快乐。

所以，中年女人的快乐秘籍，就是学会摆烂，一直摆烂，一直爽。

所谓摆烂，并不是放任自己，什么都不干，什么都不管，而是不要过多地去干涉别人的生活，也不让别人影响自己的生活。

当一个女人开始回归自己本身，不再因为老公，孩子所困住的时候，才会一直快乐。

对于孩子来说，她不想做的事情就不要勉强，不想睡就不睡，反正总会有困的时候。

女人开始不过多的约束孩子，而是主打摆烂，这时候你就会发现孩子和大人都会很快乐。

你越是卷，越喜欢比较，就越容易失去自己。

只有学会放下控制欲，不再焦虑，自己的精神状态都会有很大的改变。

成年人，很多时候，都是被自己逼的窒息。

一个女人的身份，不仅仅是一个妈妈，一个妻子，生活的责任和重担也不应该由你一个人承担。

当你适当摆烂，不再强迫，控制的时候，自己内心才会真正的放松。

人总是容易无意识地帮别人做出选择，但每个人都有自己的思想，小孩也不例外。

不要想着事事都符合自己的期待，很多事情都是不可控的，你能够做的就是控制在合理的范围内就好。

有些人总想着自己曾经经受的，不想让孩子也承受一遍，可是每个人都不一样，都有自己的选择和想法，不要过多地把自己的思想强加给别人。

那种无意识的期待会投射到别人身上，同时也会给别人造成负担和压力。

这个世界上唯一不变的，就是变化本身，就不要过多地去掌控别人的人生了。

当你学会摆烂的时候，你就会发现原来自己不去管，事情也同样会往好的方向发展。

俗话说，儿孙自有儿孙福，无论是孩子还是大人，都有自己的命。

女人要做的就是先让自己开心，才有能力让身边的人开心。

当你什么的不去约束，开始做自己的时候，你的内心也会快乐。

摆烂之后，你就会发现身边的空气都是自由的，没有严格的要求，想做什么就去做，不被定义，也不定义别人的人生，真的很爽。

适当摆烂，反而会有意想不到的收获。放下控制，其实不仅是放过自己，也是放过他人，这样身边都会变得和谐。

正确的摆烂，接纳现实，回归自己，才是最好的生活方式。

总结：

“摆烂”不等于“放弃”，并不是说完全不去干涉，不去管理了。

而是找到适合的方式，让彼此都轻松自在。

认识到变化无常，人生并不是非要怎样不可，不给人生设限，调节自己的状态和情绪，关爱自我，勇敢做自己，这样的人生会很爽。

责任编辑：