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好的关系,从远离“能量扶贫”开始

来源:朋友圈生活 时间:2023年12月25日 22:17

原标题:好的关系,从远离“能量扶贫”开始

好的关系,从远离“能量扶贫”开始

作者:洞见yangtuo

社交的意义,不是消耗,而是滋养。

法兰克福大学曾有项研究表明:

每个人都是带着一定能量储备来到这个世界的。

一段关系中,你一直在付出、给予,那么这段关系终会让你精疲力竭,耗干自己。

人与人之间的能量,是相互流动的。

远离“能量扶贫”,彼此滋养,才能久处不厌。

01

知乎上有则提问:为什么一段关系会破裂?

有个高赞回答是:有来、无往,有付出、无回应。

朋友三番五次找你帮忙,向你索取,你每次都鼎力相助,可对方却连一句感谢都没有,时间久了,自然会无力维系。

作家马克·吐温和朋友哈特因才华而结识。

哈特身上没钱,马克·吐温便把自己的钱拿来接济他;

哈特没地方去,马克·吐温就让他搬到自己家;

哈特没地方创作,马克·吐温就让他与自己共用一间书房。

结果却是,哈特不仅不感激,还理直气壮地要求一切,就连创作的纸笔,都让马克·吐温为他提供。

马克·吐温一直拿他当朋友,一直忍让,尽量满足。

可哈特并没有收敛自己,不仅不知感恩,反而在背地里吐槽马克·吐温抠门。

最后马克·吐温实在无法忍受,索性与哈特断绝了往来。

单方面的付出,永远架不起感情的桥梁。

一味给予,只会让对方更加肆无忌惮。

只有能量扶贫的关系,终究会耗尽自己的精力,让自己的生活陷入泥沼。

02

得到CEO脱不花说,最消耗能量的事,就是和一个没有疾病但看起来精疲力竭的人在一起。

这种人浑身散发着“霉气”,挨着时间长了,自己也一身霉味。

他的状态会在无形中影响到你,礼貌回避才是最优方案。

作家杨熹文留学期间,曾遇到一位年纪相仿的女生。

两人在一家烧烤摊兼职,一起上班下班,很快便成了朋友。

但渐渐地,杨熹文就发现她是一个很消极的人。

烧烤店老板并不友善,稍有不如意,便会克扣工资。

为了改变现状,杨熹文一有空就留意其他招聘信息,苦练英语。

她把自己的打算告诉朋友,鼓励她一起行动。

不想朋友每次都唯唯诺诺道:“我太笨了,哪可能找到挣钱这么多的工作?我不行的。”

英文不好,脑子太笨,手脚不灵活……每当杨熹文劝告,她总能找到理由来拒绝。

随即又自怨自艾、一脸愁容,哀叹自己的无能。

久而久之,朋友身上这种“霉气”,也让杨熹文生出一种无力感。

意识到这点后,杨熹文选择疏远这个朋友。

她拼命啃英文、考驾照,随着口语越来越好,她找到了更好的兼职。

随后,她又挤出时间读书、写作。

最后,她不仅结交到了苏小昨、李尚龙等正能量的朋友,还在他们的鼓励下成就了自己的事业。

心理学家曾将人际关系分为“消耗型”与“滋养型”。

消耗型的关系,会吸食你的能量,拖垮你的情绪,令你陷入无尽内耗。

滋养型的关系,会予你能量,为你充能,成为你前进路上的“充电宝”。

远离前者,靠近后者,你才能远离烦恼和纷争。

和滋养你的人在一起,相信即便前行路上有再多烦闷,也能一扫而空。

03

杨天真曾说起朋友房琪给她的感受,就3个字:多接近。

自从她认识房琪后,她就会时不时地找她连个麦,和她一起拍视频或者找机会聊天。

杨天真感叹,自己难免有懈怠的时候,但房琪身上自带积极的能量场,当她感到这种积极、富有魅力的生命力时,自己也会充满能量。

偶尔创作文案没有思路时,她也会找到房琪,来一场思想的碰撞,激发灵感。

而房琪谈起杨天真时,也是非常感动。

房琪说,在别人眼中,她是事业有成,自信、有能力的年轻女性。

但杨天真却看出了她藏在心底不愿被发现的小懦弱。

每一次活动,她都喜欢穿严肃性的西装,来掩盖自己不年龄不符的不成熟。

走进昂贵的店面,她还是会拘谨、不适、不从容。

但杨天真会鼓励她,会送她昂贵的爱马仕,会告诉她“你值得拥有最好的”。

房琪也在杨天真的肯定下,逐渐走出自卑,变得越来越自信。

就这样,两人相互带动、彼此鼓励,成就了一段令人羡慕的友谊。

作家冯唐说:“最好的关系是,人与人之间能够达成相互滋养,如此,这些非常重要的关系,才能陪伴你走很久。”

没有一段感情的联结,是为了让彼此变得更糟。

能够长久相处下去的情谊,必定是滋养大过消耗。

就像隋文静和韩聪,他们是一对双人滑搭档。

2016年,隋文静韧带重伤,差点放弃自己的职业生涯。

是韩聪停下训练来陪伴她,激励她,将坐在轮椅上的隋文静推回冰场,把她从悲伤中重新拉了回来。

后来韩聪接受髋关节手术,在髋关节上磨骨钉钉子,是隋文静反过来为他加油打气,予以他正能量。

直至如今,两人已经相互扶持走过了16个年头。

生活中,谁都有消极沉闷陷入低谷的时候。

没有谁能一直保持能量满格,也没有谁,能一直为他人提供能量。

那些真正长久的感情,都离不开双方相互滋养、彼此赋能。

作家张波在《高质量社交》中讲道:人与人之间的关系,就像“人”字。

一撇一捺,互相支撑、互相扶持,这段关系才能站稳、立住。

社交的意义,不是消耗,而是滋养。

好的关系,也不是一方扶贫,而是双方扶持。

点个赞吧 ,多靠近那些能滋润你心田的人,你的生活就会充满阳光和暖意。

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