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夜读丨降低期待，坦然面对不完美

来源：朋友圈生活时间：2024年01月22日 21:52

原标题：夜读丨降低期待，坦然面对不完美

珍惜眼前所拥有的，学会感恩和快乐生活。

生活不可能永远以同一种姿态呈现在我们面前，每个人的人生亦是如此，美好伴随着遗憾，遗憾当中也有着美好。

只有降低期待，坦然面对不完美，我们才能在人生道路上勇敢前行。

降低期待值，让生活快乐一点

我们总希望自己的努力可以得到应有的回报，但却忘记了人生的很多惊喜都来源于意外，而提高幸福感最快的方式就是降低期望值。

当把期望值降低，人生就会快乐很多，遗憾也会少很多。

很喜欢这样一句话：“我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。而小时候也是同一个我，用一下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。”

降低期待，享受过程，人生会快乐很多。

正确面对不完美

很多时候，我们的不快乐和焦虑感，都来自对不完美结果的恐惧。

这时，需要做的就是接纳并接受不完美的存在。

每个人都有自己的不完美之处，有些人可能会因此感到困惑和自卑，不知道该如何面对。

然而，接受自己的不完美是一种重要的心态，可以让我们更轻松、更坦然地面对生活。

用一颗平静的心去面对，用坦然的心态去生活。

当我们能够洒脱地去面对这些过程，才能变得更为自信、更加坚强，从而活出一种无悔的人生。

遗憾使我们成长

人生在世，不可能任何事都做得完美，生活总会有遗憾。

接受遗憾，并不意味着放弃追求梦想和目标。

它能让我们正视自己的不足和局限，并从中寻找改进的空间。

当我们能够接受遗憾，才能够向前迈进并寻找到更好的机会。

接受遗憾，并不代表我们要满足于现状，而是意味着我们接受现实的同时也关注优化自身，从而实现更大的进步。

并且，遗憾也提醒着人们珍惜眼前所拥有的，学会感恩和快乐生活。

每个人的心中都有属于自己的遗憾，或大或小，或多或少。

但是只要我们以一颗坦然的心去面对去接受，无论是生活，还是工作，亦或是梦想，把期望值放低一点，尽自己所能去完成每一件事，享受其中的过程，命运终究会回馈于你美好与希望。

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来源：综合墨书笔谈、柳儿情感、一艘不会来的船

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