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五十多岁的70后,要学会“峰终定律”了

来源:朋友圈生活 时间:2024年02月28日 16:13

原标题:五十多岁的70后,要学会“峰终定律”了

人生就像抛物线,按照“人生百年”的定论,到了五十岁,就处于抛物线的最顶端。

此刻,有人因为碌碌无为而悔恨,有人因为享受了追梦的过程而快乐,有人已经赚得盆满钵满,还有人不知道下一步何去何从......

作为70后的我们,恰好处于五十岁的年纪,再往后,就要顺着抛物线下坡了。

如何安度余生,是摆在面前的一个大问题。

行为经济学家卡尼曼和特韦斯基经过研究发现,人们对体验的记忆不是很客观,通常由两个因素决定:高峰时、结束时的感觉。这就是“峰终定律”。

结合70后的人生来看,过去的一切,促使自己走向人生的高峰;未来的一切,促使自己走向结束。

人生好不好,很大程度上取决于你自己的主观判断和感受。

若要余生幸福,改变自己对人生的理解、外物的体验,就可以了,而不是盲目追求地位、金钱等。

01

记住过去的美好,储蓄幸福。

小时候的我们,多半出生在农村,并且家庭条件很不好。

从几岁开始,就要跟随父母,插秧、割稻子、砍柴、喂猪、割草等,就是大冷天,也要去放牛,让人很是痛苦。

当然,我们也会在村口和学校的空地上,踢毽子、跳皮筋、攻城等。

上学路上,一路小跑,汗流浃背。

背米带菜上学的日子,一晃而过。比较今天的孩子,似乎我们吃够看苦,在小院里,小手冻伤了,也没有人关心几句。

夏日很热,难受的是,还得去搞双抢;欢喜的是,可以在绿荫下,吃西瓜,或者在有阳光的下午,跳进村口的小河,游泳一次。

走出校门,很多同龄人,去打工,在东莞、深圳、江浙,都有我们的足迹。

打工的日子,要工作十几个小时,并且没有周末。这日子,似乎是熬过来的,让人心有余悸。

在农村混的人,就更难了,种地的收入,也许只够温饱。后来也发展养殖,一年如一日。

人到中年,成家立业,经济条件好了一点点,但是孩子要读书,老人要养老,自己有车贷房贷,这日子真难受。

最可怕的是,有的人,离婚了,自己带着病痛。

到了“五十知天命”的今天,还有很多人要打工,这苦日子,似乎没完没了。

离婚的,一次婚姻都没有的,病痛不断的,穷困潦倒的,这些状况,令人措手不及。

有人说:“童年是美好的,那时候苦,但是很快乐,无忧无虑。”

有人说:“70后,是世界上最苦的一代人。”

人在顶峰,对于之前的一切,可以定论为“幸福、痛苦”。定论的人是你,定论的理由,也是你自己找的。

聪明的人,懂得取舍,把痛苦舍去,把快乐留下来。

回忆那一口老井,想起那一阵晚风,记住飞到手里的萤火虫,走再远,也会想到母亲在门前的一声呼唤。

想一想所有的苦都熬过来了,这是何等庆幸。

痛苦就像一块新鲜的牛粪,明知很脏,你还要去踢一脚。什么都不做,从容走过,不就对了。

02

自然走向老年,少去折腾。

匆匆走过半生,归来不再是少年。

人生的顶峰,终将要过去,未来的我们,终将是一位老人。

如何抓住未来的幸福,你得未雨绸缪,更要有辩证思维。

要懂得,一件事的开始,是另一件事的结束;一件事的结束,其实是另一种开始。

若是事情没有结果,也没有关系,“没有结果”本身就是一种结果。

说了一大堆的道理,再看具体我们要做点什么。

其一,结束多余的关系,守住家人过日子。

在小说《茶花女》的最后几页,男主角匆匆忙忙赶到女主角的身边,他们重逢了。虽然十分钟之后,女主角离开人世,但是我们仍旧觉得美好。

是的,人生有遗憾,但是关系能画上句号,遗憾就少了很多。

晚年里,把多余的关系结束了,都画上句号,和家人一起慢慢过日子,你会心安,也会有更好的爱。

朋友、同事、同学等,走过路过,统统别过。

其二,放下狠狠赚钱的日子,享受退休的生活。

从五十岁到六十岁,其实是从工作到退休的过程。

别痴迷什么腰缠万贯了,如果你习惯了低配生活,发现月入一千元,都是福气。

我们的一生,从白手起家到今天,有了城里的房子,小车也有了,可以说是翻天覆地的变化了。

小时候真不敢想,自己也有车,也是万元户,也能退休。只要你知足,那就是享福。

其三,离开工作的位置,看淡人走茶凉。

花无百日红。你在一个位置待了多年,也要学会让位了。

主动让一让,这是让贤。被人赶走,是不识趣的。

五十岁,就退居二线,不被重用,是没有关系的。退一步,工作不忙,就可以看一路上的风景,可以摆脱勾心斗角的烦恼。

其四,接纳生命的无常,坦然地老去。

事实上,我们的身边,有同龄的人,已经永远看不到了。

生命真的很脆弱,经不起几次折腾。熬夜加班,都要避免了;养生,要做起来。

余生最大的幸福,就是“活着”。

活下去,不用身体去换外物,不用各种套路去苛求自己活万万年。

03

有一个词语叫“登峰造极”。

还有一个词语叫“物极必反”。

到了峰顶,就会朝着相反的方向走去,不要去违逆,顺着来,什么都好。

我们常常祝福别人“一帆风顺”。其实是很多时候,人是逆风走的,只是把逆风,当成了春风拂面,感觉就顺了。

太多的事情,改变不了,铁板钉钉了,我们能够做的,就是把心情捋顺。

五十岁,人生的一半,回头是幸福,往后也是。

作者:布衣粗食。

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文中配图来源于网络。

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