当一个人不尊重你时，不要沟通，也不要愤怒，只需要做好这2件事，你就赢了

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杨绛先生告诫我们：当一个人不尊重你时，不要沟通，也不要愤怒，只需要做好这2件事，你就赢了！

诚实善良的人会本能地尊重他人，同时也期望得到他人的尊重。然而，现实往往是残酷的。很多人总是装出一副高高在上的姿态，对周围的人不屑一顾，甚至是对一些道德沦丧的人的示好也视而不见。

特别是当他们表现出对我们的不尊重时，大多数人会感到愤怒。但生气于事无补，因为这并不能改变对方，只会让自己陷入消耗感情和时间的泥淖。因此，我们应该学会如何应对这种情况。

正如《杨绛传》中所说，当一个人不尊重你时，不要主动和他接触，也不要生气，只需要做好以下两件事，你就成功了！

1.不理会对方，好好过自己的生活

《杨绛传》中指出：“只要思想上保持相同的高度，相互尊重就足够了。人们的三观不一致，微笑就是最好的交流方式。不必为不重要的人计较那些重要的事情。”很多人天生就带有一种厌恶他人的倾向，对他们来说，无论我们怎么解释或取悦他们，反而容易招致更多蔑视和轻蔑。

因此，要懂得避免与这种人纠缠。那些不尊重你的人不会因为你的妥协而改变态度，他们只会更加肆意对待。既然纠缠不断都是一场徒劳，又何必浪费时间和精力呢？与其如此，还不如像杨绛所建议的那样，选择置之不理，过好自己的生活。

2. 注重当下，提升内心修养

《杨绛传》中的一句话是：“你的问题主要出在读书太少，而想得太多。”生活中的焦虑往往源自内心的自卑感。由于缺乏自信，总是过分担心他人是否尊重自己。最好的方法就是注重当下，不断提升自己的内在修养。

就像书中所言，多阅读、学习和思考。当我们的内心变得更加丰富，心智更加坚韧时，就能辨别是非，认识到那些人只是想激怒你，却无法左右你。这时我们会明白，人生终归是为自己而活，外界的评价不应左右自己的情绪。

以上两点就是杨绛先生在晚年对人生的体悟。读完这本书，我深感震撼。杨绛的风采和智慧令人敬畏，她的文字更是影响着一代又一代的读者。

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