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饭桌与课堂

来源：朋友圈生活时间：2022年08月09日 10:01

原标题：饭桌与课堂

一个人吃饱、穿暖、住得宽敞舒服，却缺乏家教，跟禽兽有何区别？这是孟子的观点：“饱食、暖衣、逸居而无教，则近于禽兽。”孔子在《论语·阳货》中说：“饱食终日，无所用心，难矣哉！”是呀，一个人一天到晚吃饱喝足，却不动脑筋，不去思考，无所事事，也不尽责任，这种人活在世上简直太麻烦了！

现代人对大餐和小吃情有独钟。大餐意味排场，满足虚荣；小吃讲究口味，解决馋瘾。我不太同意家长带着孩子大吃大喝，然后晒得满朋友圈都是菜。如此，孩子也会继承对吃喝的迷恋。我也不太同意家里不做饭，动辄叫外卖。这样会失去生活的本来味道。

家里的老人大都会鼓励孩子多吃，快吃。记得我小时候，妈妈鼓励我们兄弟，谁吃得快谁就是好汉。至今想起来，吃得快，吃得多，怎么能算好汉呢？顶多算个吃货。

而且，经常大吃大喝，有三个危害：一是会使身体肥胖，易得病；二是没有太多精力去思考、去创造，因为你吃太多了，精力都去消化食物了，人就会懒得思考；三是孩子也会长成家长的体形——一家三口，生活方式一样，口味一样，夫妻体形一样，孩子怎么能不一样呢？

不要大吃大喝，但要精神愉悦。吃饭，是个绝好的教育机会。很多孩子在小时候都不会主动进食，奶奶、姥姥、妈妈追着喂；大一些基本就不懂遵守用餐时间，每次几乎都要大呼小叫很多遍才到饭桌前；坐到饭桌前，第一句话就是这个不爱吃，那个不爱吃。

如此，既没有感恩之心，也缺乏健康意识——他不知道，不管爱吃不爱吃，都得吃，才对身体健康有益。我教育孩子们要在每餐前赞美饭菜，而且每个人赞美的言辞不能一样。为何如此？感恩要落到实处，让做饭人感觉到温暖和喜悦。另外，我要求孩子每天至少吃一样自己不爱吃的菜。

最早在家做早餐，坚持了很多年；一来营养卫生，二来日子实在。后来打破这个习惯，一度很痛苦——看着餐桌上用塑料袋装的主食，用一次性杯具装的粥或豆浆，觉得日子被早餐的凌乱打碎了。现在好了，住到工作室来，附近卖早餐的很少，又恢复了一日之计在于早餐的美好程序。

吃饭时，我对孩子严令要求：没有特殊情况，不可以拿着食物离开餐桌，走到大街上吃，钻到汽车里吃。因为胃口会迎风犯病，而且家风的卑劣和随意也暴露在别人眼里了。

孟子曰：“饮食之人无有失也，则口腹岂适为尺寸之肤哉？”孟子的意思是，真正明白饮食道理，懂得吃饭重要性的家庭都知道，吃饭不单为了吃饭，不单为了那张嘴和那个狭小的胃口，而是为了生活，为了教育，为了健康，为了文明，为了上好的家风传承！

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