一个人是先有能力才自信，还是先自信才有能力？

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有的人，觉得有把握才会自信。

有的人总是信心满满，60分的能力，表现出100分的自信。

无疑，第二种人更容易获得机会。

一个人是先有能力才自信，还是先自信才有能力？

其实，说到底自信是一种精神状态，或者说是面对挑战时的心理反应。

当今社会，节奏越来越快，表现出自信的人更容易获得机会。因为自信的人，往往积极乐观，敢于尝试，机会更多，更容易成功。而谦虚的人，让你感觉不够积极，谨慎有余，冲劲不足，会错失很多机会。

这么说，不是让大家表现出虚假的自信，而是要以自信的方式把自己的能力外化出来，让外界认识到。这一点非常重要。

自信是一种能力，也就是说它不是天生的，可以通过后天练习习得。

张慧老师在《如何发挥身体语言的威力》提到几个高能量姿势，亲测有效。

一个人是先有能力才自信，还是先自信才有能力？

另外，走路时，挺胸抬头，步子快一点点；说话声音大一点点，语气肯定一些。这些日常行为习惯都会有帮助。

能力是自信的保障，自信是能力的推手。而积极面对挑战，让自信成为一种习惯的状态，更重要。

表现得自信点，不要委屈了自己的能力。当你表现得自信时，你的能力也会受到滋养。

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